頭皮ケアの一つとして「頭皮マッサージ」があります。
これは育毛の基礎ともいえるのではないでしょうか？
頭皮マッサージの目的は頭皮の血行を促進し、頭皮を柔らかく発毛に適した状態へ持っていくことです。
このマッサージは地道なので、なかなか効果を確認することができないかもしれませんが、毎日続けていくことが基本です。
これにより頭皮環境が整い、より育毛剤などが浸透しやすくなるのです。
しかし力づくで行うと、かえって頭皮炎症の原因になってしまうので、適度ににおこないましょう。
まずは半年がんばってやってみましょう！